Vivinavi

プラザちゅうたい スポーツプログラム「ピラティス教室」を開催します。

プラザちゅうたい　スポーツプログラム「ピラティス教室」を開催します。

深層部の筋肉を鍛えることで、体を正しい姿勢の状態に導き、血流を良くして肩こりや冷え性の改善にも効果があります。
　
●と　き
　10月1,8,15,22日(毎週火曜日)
　いずれも午前10時から　1時間程度
●ところ　
　プラザちゅうたい　小ホール
●対　象　16歳以上の女性の方
●定　員　20人／各回
●参加料　500円／各回
●申　込　美濃加茂市公式LINEからお申込みください（LINE以外のお申込みの方はお問い合わせください）　
●市ホームページはこちらから
https://www.city.minokamo.lg.jp/soshiki/4/12387.html

美濃加茂市役所
市民協働部　スポーツ振興課
（プラザちゅうたい）
0574-26-3241

--