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慢性腎臓病（CKD)は成人の８人に1人がかかる身近な病気です。腎臓は一度悪くなると元に戻ることができません。教室に参加して腎臓を守る方法を学びましょう。
●とき・内容
(1)１１月２２日（金）午前10時〜正午
講義編：保健師より「今知りたい慢性腎臓病について」
　　　 管理栄養士より「食べて慢性腎臓病予防！」
※尿中塩分測定、プチ試食あり。
(2)１２月１８日（水）午前10時〜正午
運動編：「CKD予防体操」
●ところ　健康のまち一丁目2番地　みのかも健康プラザ内
(1)は保健センター研修室、(2)はクラブＭ（３階）にて実施　
●定　員　(1)50人(2)20人
●持ち物　第１回　血液検査や尿検査の結果
　　　　　第２回　上履き、汗拭きタオル、水分補給できる飲み物、運動できる服装
※2回コースですが、都合のよい日程のみの参加も可能です。
※（2）運動編はこれまでに健康課の健康教室に参加したことのない方を優先します。
●参加料　無料
●申込み　１１月２０日（水）までに直接または電話、二次元コードで健康課へ
URLからも申込できます
https://logoform.jp/form/XQZW/662733

添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/minokamo/doc/742182

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　美濃加茂市　健康課　成人保健係
　（みのかも健康プラザ内）
　TEL　0574-66-1365
　平日　８：４５〜１６：４５
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