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健幸推進課から、熱中症予防についてお知らせします。

本日、厳しい暑さが予想され、熱中症警戒アラートが発令されています。
他人事と考えず、暑さから、自分の身を守りましょう！！

外出は控え、エアコンをつけるなど室内の涼しい環境で過ごしましょう。
その上で、こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう。
高齢者、乳幼児等の方は熱中症にかかりやすいので特に注意し、周囲の方も声をかけましょう。
身近な場所での暑さ指数を確認し、涼しい環境以外では、運動などを中止しましょう。

9月末まで、市役所本庁舎、恵那文化センター、山岡振興事務所、各コミュニティセンター（10カ所）、各福祉センター（4カ所）を開館日に休息所として開放していますので、ご利用下さい。

●熱中症予防のための休息所（市ウェブサイト）
https://www.city.ena.lg.jp/soshikiichiran/iryofukushibu/kensaiwaisuishinka/annaiboshu/11705.html

●熱中症予防情報サイト（環境省）
https://www.wbgt.env.go.jp/sp/
熱中症の予防や対応方法、熱中症のかかりやすさを示す暑さ指数（WBGT）などを掲載しています。
メール配信サービスもあります。ご利用ください。

問い合わせ
恵那市役所健幸推進課
0573-26-6821

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