びびなび : 岐阜 : (日本) Gifu

クアオルト健康ウオーキングは、ドイツのクアオルト（療養地）で治療に利用されている運動療法「気候性地形療法」を基本に、日本の環境に適合させたウオーキングです。生活習慣病、気分転換、ストレスの解消に特に効果が得られるように専門家が設計したコースを、心拍数や血圧を測定しながら歩きます。
参加者同士でおしゃべりしながら楽しく歩くことができ、自分に合った強度の歩き方を見つけることができます。

●日程及び申込受付期間　
　4月12日（土)　下米田さくらの森コース　受付中〜4月10日
　4月22日（火）　逍遙こみちコース　受付中〜4月20日
　午前９時３０分〜午前12時30分（受付開始：午前９時〜）
　※事前に健康チェックを行いますので、午前９時１５分までにご集合ください。
●定員　
　15人（先着順）
●集合場所　
　4月12日(土)　下米田さくらの森休憩所(美濃加茂市下米田町則光491番地1)
　4月22日(火)　みのかもヘルステックセンター（美濃加茂市健康のまち一丁目2番地　みのかも健康プラザ1階）
●参加料金　
　市内在住・在勤者　300円/1回
　上記以外　500円/1回
●持ち物　
　参加費、リュックサック、体温調整をしやすい服、歩きやすい靴（滑りにくいもの）、雨具（レインウエアなど）、飲み物、タオル
●申込方法　
下記のURLからお申し込みください。
https://www.city.minokamo.lg.jp/soshiki/6/1244.html

※詳細は、下記の美濃加茂市クアオルト健康ウオーキング公式ホームページをご覧ください。　
https://www.city.minokamo.lg.jp/soshiki/6/1243.html
お申し込みができない方は、健康課へお問い合わせください。

==============================
美濃加茂市 健康こども部 健康課 総務係
（美濃加茂市保健センター）
TEL：0574-66-1360
==============================

--